Nos services
Explorez notre gamme complète de services conçus pour vous accompagner tout au long du processus, vous permettant de retrouver votre équilibre. E-detox s’engage à vous fournir des services adaptés à vos besoins individuels, vous guidant vers une relation plus saine et consciente avec la technologie. Le rééquilibrage face à l’addiction numérique doit être une démarche personnelle, émanant de votre propre volonté, non imposée par autrui. Découvrez nous et commencez votre voyage vers une vie numérique équilibrée dès aujourd’hui.
Coaching personnalisé
Plongez dans une expérience de coaching individualisé. Nos séances one-on-one vous offrent un espace dédié pour explorer vos habitudes numériques, identifier les défis spécifiques et établir des objectifs personnalisés pour une transformation significative.
Pack E-detox
Notre pack tout-en-un comprend la méthode en 3 étapes – Comprendre, Évaluer, Agir. À travers quatre séances de coaching détaillées et trois manuels/outils spécialement conçus pour vous, ce pack vous offre les ressources nécessaires pour entreprendre un travail approfondi sur vous-même.
Nos ateliers
Participez à nos ateliers dynamiques axés sur des thèmes spécifiques concernant les technologies numériques et l’hyperconnectivité. Rencontrez d’autres personnes partageant des préoccupations similaires dans un cadre de groupe stimulant.
Nos formations
Formation en Entreprise : offrez à vos collaborateurs une formation sur mesure pour retrouver un équilibre numérique. Nos sessions de groupe visent à améliorer le bien-être et l’efficacité au travail en enseignant des stratégies pour gérer l’hyperconnexion.
Formation en Milieu Scolaire : Engagez-vous dans notre programme éducatif spécialement conçu pour les écoles. Nous proposons des formations visant à éduquer les élèves sur une utilisation adéquate des technologies numériques, favorisant ainsi des habitudes saines dès le plus jeune âge.
Nos ressources inspirantes
Explorez nos ressources soigneusement élaborées par E-detox, ainsi que des publications pertinentes sur les défis actuels liés aux nouvelles technologies. Retrouvez nos articles et conseils sur notre page Facebook et notre tableau Pinterest.
